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预防死精症的方法有哪些?

来源:成都男科医院 时间:2017-12-30 14:18:36 作者:成都曙光医院

男性不育的原因通常是少精、弱精、死精、等情况导致,而死精症的主要症状就是男性精液中的精子存活度很低,导致女性卵子的受孕 低。其中能够导致死精症的原因有很多,为此我们在平时应该好好的预防死精症,那么预防死精症的方法有哪些呢?今天就让成都曙光医院的医生为我们详细介绍。

预防死精症的方法有哪些

1、内裤要宽松:男性的内裤要宽大一些,不要穿过于紧绷的内裤。

2、裸睡:裸睡是预防死精症很有效的方法,这样可以让阴茎 的呼吸,不仅如此对男性的身体健康也很有利。

3、不要久坐:不要长期做早软绵沙发或老板椅上,睾丸一直被压迫着,会导致死精症或其他男科疾病的发生。

4、戒烟戒酒:长期抽烟喝酒的人精子的质量都不会太高,这些都是通过实验所证实的,所以男性朋友应该戒烟忌酒。

5、慎服yao物:死精症也有可能是因为yao物引起的,很多男性对男性的健康都会有影响,所以在服用yao物的时候一定要谨慎。

6、合理膳食:很多男性都有偏食、挑食的坏习惯,不喜欢吃蛋、鱼和奶制品,长期如此的话会导致人体内的锌含量下降,精子的存活度就会比较低,让男性失去生育的能力。

7、洗澡水温不要太高:洗澡的时候水的温度一定要掌控好,较好不要超过30度,在清洗阴部的时候应该用冷水清洗,将包皮里的脏东西都洗掉,防止发炎,而且也不要用肥皂清洗阴部,否则会破坏尿道的免疫环境。

希望以上的介绍能对您有所帮助,祝您健康。成都曙光医院为方便患者就医,特开通网上在线预约。如果您还有其它的疑问,可以通过电脑手机足不出户享受在线预约,zy私密,医生一对一竭诚为你服务。

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