要发现男人生殖器官上最敏感的“F ”区和“R ”区, 夫妻两人最好并排裸体躺在床上, 用手摸到阴茎下面, 沿著冠状边缘 (阴茎冠状头部的边缘) , 向下到达阴茎干的一小块跟包皮相连的皮肤。
但是妻子所受到强烈刺激时的位置, 常常引起许多男人的持久问题, 因为男人的F 区受到刺激的时候, 会有失去控制的感觉, 同时, 妻子的C 区 (指阴核区) , 即Clitoral area 所受到的刺激, 通常比男人的F 区受到的刺激微弱得太多, 所以很难发生高潮收缩, 即使有,也要比男人慢得多。
妻子可以做的另一种刺激, 是使用中指指尖从阴囊下面开始, 沿著阴囊缝向上, 一直抚摸到阴茎, 这样的刺激, 能帮助男人把阴囊和阴茎综合成一个反应单位, 代替过去养成的 以阴茎颈为主的反应。
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