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男性要如何预防前列腺炎?

来源:成都男科医院 时间:2017-07-02 10:00:36 作者:成都曙光医院

男性要如何预防前列腺炎?在平时的生活中,建议男性朋友做好前列腺炎的预防工作,因为前列腺炎已经成为男性的高发疾病,并且对男性健康的危害是很大的,所以男性朋友要提前预防前列腺炎。那么,男性要如何预防前列腺炎?下面我们来了解一下。

成都曙光男科医院医师介绍说,男性预防前列腺炎的方法有:

1、养成良好的卫生习惯

男性朋友如果能养成良好的卫生习惯,那就可以减少患病的机会,这样也有利于前列腺炎的预防。因此,男性朋友要养成良好的生活习惯,要经常洗手,水果要洗净后才可以食用。男性平时要经常清洗生殖器,要穿透气性好的内裤。

男性要如何预防前列腺炎?


2、适量食用辛辣食物

在日常生活中,男性朋友要适量食用辛辣食物,因为大量食用辛辣食物会对前列腺造成刺激,长期下去容易引发前列腺炎,所以男性朋友要适量食用辛辣食物,饮食要以易消化、清淡的食物为主,并且要注意日常饮食的卫生。

3、避免久坐,憋尿

很多男性朋友由于工作的原因,不得不长期久坐,并且还养成了憋尿的坏习惯,长期如此很容易引发前列腺炎。因此,男性朋友要避免久坐、憋尿,并且要改掉生活中的不良习惯,如抽烟、嗜酒、缺乏锻炼、饮食无规律等。

4、控制性生活次数

性生活过于频繁会使男性患上前列腺炎,因为在性生活时前列腺会充血,所以会引发前列腺炎。因此,希望男性朋友养成规律的性生活习惯,一周的性生活次数不要超过3次,要注意性生活的卫生,保持性伴侣的单一。

温馨提醒:前列腺炎不仅会影响男性的生活,而且会影响男性的生育能力。因此,男性朋友要提高警惕,积极做好前列腺炎的预防工作。如果您还有不清楚的地方,或想了解其它前列腺疾病的知识,您可以点击在线医师进行咨询。

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