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预防阳痿的几个食物

来源:成都男科医院 时间:2019-10-31 15:22:55 作者:成都曙光医院

男性怕遇见的疾病就是阳痿了,这个疾病影响家庭和谐生活,那么,预防阳痿的几个食物是什么呢?我们请成都曙光曙光医院医生来介绍一下一下吧。

预防阳痿的几个食物

驴肉

驴肉不仅味道鲜美,还是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,中医认为驴肉味甘性温,有益男性的肾壮阳、强筋壮骨gz。另外驴肾,对治疗阳痿不举、腰膝酸软等症状也有好的效果。

羊肾

羊肾又叫羊腰子。羊肾含有丰富的蛋白质和脂肪,还含有维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等人体必需的微量元素。羊肾味甘性温,有生精益血、壮阳补肾gz。对于气血亏损的男性有壮阳益肾的gz,适合肾虚阳痿者食用。

鲜虾味道鲜美,而且也是y用和食用价值都很高的壮阳食物。虾肉甘咸性温,有壮阳益肾、补精,通乳的gz。久病体虚、气短乏力、不思饮食的人,都可将虾肉作为滋补食品。但海鲜易过敏者较好不要吃虾。

荔枝

荔枝味道甘甜,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等gz。还能用于治疗遗精、阳痿、早泄等男性生殖问题,男性朋友多吃荔枝也能改善性功能。

南瓜

研究发现,南瓜的叶和瓜子都具有预防阳痿、提高性能力的作用。除了做菜食用以外,还可以将新鲜南瓜叶榨汁,加入适量鲜奶饮用,坚持喝一杯也能起到好的滋补作用。对提高男性性欲、提高精子质量都很有帮助。

核桃

核桃对男性朋友有补肾、防遗精、治疗阳痿的作用。男性朋友日常可以适量食用,另外核桃能补肾气,对肾虚引起的腰酸足软也有好的效果。

韭菜

韭菜又有起阳草之称。韭菜质嫩味鲜,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素等营养物质和微量元素,这些物质也能帮助精子的生产和质量的提高。

枸杞子

枸杞子含有丰富胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素E、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等人体所需的微量元素。枸杞子味甘性平,具有滋补肝肾、益精明目的gz,对提高男女性功能都有好的帮助。另外对肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症状也有好的治疗作用。

以上就是成都曙光曙光医院医生的介绍,如有疑问可以在线问询我们曙光曙光医院医生进行解答。

(成都曙光曙光泌尿专科医院)

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