饮食在人的一生之中是极其重要的一部分，有些患者需要通过调节饮食来调理身体，就好比前列腺痛患者，需要了解哪些饮食来改善自身呢，我们将在这篇文章中为大家介绍，希望可以给大家带来帮助：
多参加有氧运动。男性朋友在生活中应该少骑自行车，设法减低体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，清理焦虑情绪。
忌辛辣刺激饮食。辣椒会刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
尽量多喝水。不喝水或喝水少，尿液成分就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
多吃蔬菜水果。为减少前列腺ai和乳ai的发生可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。
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（成都男科医院）
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